Ciao, prenditi un attimo di calma e di tempo per leggere le nostre proposte, potrai trovare qualcosa di interessante, di stimolante o magari qualcosa che addirittura ti aiuterà a cambiare la tua vita, bastano solo pochi minuti per scoprire cosa proporremo nel nuovo anno al Segreto dell’Acqua e vedrai che sarà un inverno veramente ricco di nuove esperienze interessanti che si affiancheranno a un programma ormai consolidato che rimane il fulcro di tutte le altre attività.

Il Tai Chi Chuan : “la Lotta della Suprema Polarità” è un’antica arte marziale interna nata in Cina.

Questa disciplina, pur mantenendo sempre una forte connotazione marziale, ha messo in secondo piano quella che viene comunemente definita “marzialità esterna” cioè un’attenzione rivolta principalmente al combattimento, e si è focalizzata su una natura più sottile, rivolgendosi prevalentemente alla “marzialità interna” cioè allo sviluppo e rafforzamento delle caratteristiche psicofisiche del singolo individuo.
Grazie al Tai Chi Chuan svilupperai: flessibilità, forza, maggiore consapevolezza del tuo corpo, coordinazione, equilibrio e stabilità fisica ed emotiva.