Il Segreto dell'Acqua
Discipline ed Arti per il Benessere

lug 16

Corsi Tai Chi Qi gong 2018 – 2019

 acqua-rid-200pxParte un anno ricco di nuove proposte   (Tai Chi Chuan, Qi Gong, Reiki,  Shiatsu,  Meditazione / Mindfulness,  Medicina Tradizionale Cinese,  Pratiche e Filosofie Orientali,  Percorsi di Crescita Personale, Alimentazione Energetica.

Tai Chi Chuan

La visione orientale della Persona e’ da sempre una visione globale, completa, olistica, formata dalle tre parti fondamentali che costituiscono ogni essere vivente, una parte fisica, una parte mentale ed una parte spirituale.
Le discipline psicofisiche orientali, hanno sempre considerato l’Essere Umano come un tutt’uno fra mente, corpo e spirito, elaborando, in modo molto semplice, ma anche molto efficace, una serie di pratiche volte a sviluppare e mantenere l’equilibrio personale.
Il Tai Chi Chuan e’ una delle arti corporee che fonda i suoi principi sulla visione olistica della persona, nulla viene mai separato dall’insieme, tutto risulta sempre in perfetto equilibrio dinamico.
Healing Tai Chi e’ un metodo che deriva da uno studio approfondito dei principi olistici, filosofici e medici dei fondamenti del Tai Chi. Ci siamo concentrati sulla persona, sul lato salutistico della pratica, sviluppando tutti i principi legati allo rafforzamento dell’energia e dell’Intenzione nel suo utilizzo.
Da ormai un anno, oltre ai corsi settimanali di studio e pratica, è nata la Scuola Healing Tai Chi che si pone lo scopo di formare nuovi insegnanti con un’ampia preparazione sulla pratica e sulla teoria del Tai Chi Chuan (Taijiquan) , sulle filosofie orientali ed i principi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Gli insegnanti saranno certificati presso il C.O.N.I. da Libertas, uno dei massimi entri di promozione sportiva italiani.
Abbiamo anche avviato una collaborazione con altre scuole di Tai Chi Chuan in modo da ampliare la visione di questa arte marziale creando un gruppo di studio e ricerca formato da numerosi insegnanti, appassionati e professionisti del settore, da quest’anno quindi le proposte legate al Tai Chi Chuan si amplieranno ed allargheranno, stiamo lavorando alacremente a questo progetto.
http://www.taichisestosg.it/

Qi Gong

Una delle principali pratiche mediche psicofisiche in oriente, i benefici, preventivi e curativi sono stai a lungo studiati anche dalla scienza occidentale ed ora il Qi Gong vive un periodo di largo utilizzo e diffusione anche come supporto della medicina occidentale.
I corsi di qi gong sono settimanali e si possono o meno legare alla pratica del Tai Chi e della medicina e filosofia cinese.

http://www.taichisestosg.it/index.php/eventi/

Reiki

Proponiamo un corso stabile di crescita personale mediante Reiki. L’anno appena passato è stato denso di esperienze, condivisioni, scambi, attivazioni a vari livelli con tanta energia positiva. Quest’anno faremo incontri di scambio e Riti di attivazione a differenti livelli in modo da mantenere una pratica costante e condivisa fra tutti i partecipanti.
Sono in programma anche attivazioni di primo e secondo livello.

http://www.ilsegretodellacqua.it/incontri-seminari/reiki/cose-reiki/

 Meditazione / Mindfulness.

La Meditazione ha il “semplice” fine di migliorarci la vita, di renderci consapevoli di quello che siamo e di ciò che ci circonda, di migliorare le nostre differenti capacità.
La Mindfulness  si basa su uno studio di tutto l’ampio panorama proposto dalla meditazione per entrare in contatto più diretto con la propria mente, noi non faremo distinzioni su questo, la pratica meditativa abbraccia tutti questi campi e tutte le culture, il percorso personale  mediante la meditazione/mindfulness è una semplice e profonda passeggiata per scoprire chi siamo e come possiamo migliorare la nostra vita.

Medicina Tradizionale Cinese / Discipline e filosofie orientali.

Un metodo di conoscenza molto potente, un profondo lavoro sulla consapevolezza, l’ampliamento delle proprie vedute. Proporremo seminari aperti e corsi specifici, basati sulla saggezza ancestrale che ci deriva da millenni di studi e pratiche psicofisiche orientali.

Percorsi di crescita personale

Proporremo una serie di percorsi, stages, conferenze, seminari, con argomenti dedicati, a breve  saremo in grado di dare tutte le informazioni.

Shiatsu

Proponiamo trattamenti professionali di shiatsu volti alla riarmonizzazione energetica e al benessere psicofisico.

http://www.ilsegretodellacqua.it/trattamento-shiatsu/

Corso amatoriale di shiatsu.

Anche lo shiatsu si può intendere come un percorso di crescita personale, non è una cura medica, ma un riequilibrio energetico dove il proprio stato di salute psicofisica è preso in carico direttamente. Oltre ai trattamenti, quest’anno partirà un corso amatoriale di shiatsu, dove il fine non sarà solo prendersi cura di altre persone, ma scoprire qualcosa di più su se stessi. 

Contattaci o vieni a trovarci

http://www.ilsegretodellacqua.it/dove-siamo/contatti/ http://www.ilsegretodellacqua.it/dove-siamo/la-sede/

Permalink link a questo articolo: http://www.ilsegretodellacqua.it/corsi-tai-chi-qi-gong-2018-2019/

apr 24

Tai Chi e Qi Gong day

p_20180424_112052Il nostro ritrovo sarà a Parco Nord (entrata da via Clerici).
Se volete provare il tai chi e qi gong venite a trovarci sabato 28 aprile dalle 10.00 alle 12.00 saremo presenti con allievi ed insegnanti per dimostrazioni e prove pubbliche.

In tutto il mondo, in ogni ora di questa giornata si pratica tai chi nei parchi o negli spazi cittadini. L’evento è aperto al pubblico, e inizia alle 10 di mattina in Nuova Zelanda per poi diffondersi in Oceania, Asia, Europa, Nord America e Sud America. In tutte queste regioni i partecipanti assistono e festeggiano in più di sessanta nazioni diverse e diverse centinaia di città, terminando con gli ultimi eventi nei fusi orari delle Hawaii quasi un intero giorno dopo. Fra gli eventi sono incluse esibizioni di massa di Tai Chi Chuan e Qi Gong in molte città, e lezioni gratuite nella maggior parte delle città partecipanti.

Bello pensare che in tutto il mondo, la gente si organizzi per fare insieme qualcosa di positivo e con il gioco dei fusi orari si formi una catena continua di eventi che non si interrompono per 24 ore consecutive.

Anche in Italia sabato 28 aprile nei vari parchi di molte città e paesi ci saranno esibizioni pubbliche aperte a tutti, un ottimo modo per fare un “assaggio” di questa esperienza.

Esiste un sito che parla di questo evento.
http://www.worldtaichiday.com/
https://www.youtube.com/watch?v=5Wunavawp58Comunque, ovunque voi siate, sabato 28 tenete d’occhio i parchi, se vedete un capannello di persone vestite di nero che fanno gesti strani potrebbero essere praticanti di tai chi, avvicinatevi pure e scoprirete qualcosa di nuovo….. se sono in gruppo, vestiti di nero, fanno cose strane, ma NON fanno tai chi….meglio stare alla larga!!!

Il Segreto dell’Acqua
Via Saint Denis 35 – 20099 Sesto San Giovanni (Mi)
Tel: 3386234393 E-mail: informazioni@ilsegretodellacqua.it
www.ilsegretodellacqua.it

Permalink link a questo articolo: http://www.ilsegretodellacqua.it/tai-chi-e-qi-gong-day/

apr 22

Karma: la legge di causa ed effetto

Copia di Locandina 21 aprile KARMAKarma è una parola che spesso viene percepita come un’entità sovrannaturale, incontrovertibile, che piove dall’alto ed arriva a determinare il destino di tutti noi. Un antico detto orientale afferma che se vuoi comprendere gli effetti di qualcosa che ti sta succedendo nel presente devi guardare le cause che hai posto nel tuo passato, così come se vuoi essere in grado di immaginare quello che si manifesterà nel tuo futuro devi osservare quali siano le cause che tu stai creando nel presente.

Questa visione del Karma ci dice che abbiamo un grande potere ed una grande responsabilità proprio nelle nostre mani, sostenendo che gran parte di quello che ci succede è un atto di volontà che ci rende i veri protagonisti della nostra vita.
Essere in grado di trasformare il nostro Karma, vuol dire renderci consapevoli che l’unico modo di cambiare il mondo intorno a noi è cambiare noi stessi per primi.

Questo è il tema dell’incontro che si tiene presso la Biblioteca civica Pietro L. Cadioli di Sesto San Giovanni (via Dante 6)  sabato 21 aprile 2018 alle 15.
Conduce Paolo Gorini, Maestro di Tai Chi Chuan e Qi Gong, operatore olistico, shiatsuka. L’evento, a ingresso libero, è a cura dell’Associazione “Il Segreto dell’Acqua” e fa parte dell’iniziativa “Passa il sabato in biblioteca“.

facebook

 

Vieni a trovarci su FB

 

Nord Milano Online

Permalink link a questo articolo: http://www.ilsegretodellacqua.it/karma-la-legge-di-causa-ed-effetto/

gen 14

Percorso di Meditazione / Mindfulness e Qi Gong

percorso-di-meditazione-mindfulness-qi-gongI percorsi di consapevolezza possono essere molteplici nell’arco di una vita, è di fondamentale importanza percorrerli e ognuno di noi può o spesso si ritrova costretto ad intraprenderne almeno uno.
Non serve per forza trovarsi in difficoltà e sentire di dover fare qualcosa per correre ai ripari.
Un percorso di consapevolezza dovrebbe essere una piacevole passeggiata alla scoperta di se stessi e di quello che ci circonda, possiamo farlo in mille modi, ci può capitare o possiamo programmarlo, scegliendo tecniche, filosofie, strade e persone, che ci risultano più vicini e congeniali.
Un potente percorso di consapevolezza è quello fornito dalle Pratiche Meditative di vario tipo o tradizione o dalla Mindfulness.
 La Meditazione ha il “semplice” fine di migliorarci la vita, di renderci consapevoli di quello che siamo e di ciò che ci circonda, di migliorare le nostre differenti capacità.
 Mindfulness si basa su uno studio di tutto l’ampio panorama proposto dalla meditazione per riuscire ad entrare in contatto diretto con la propria mente, il percorso di crescita mediante la meditazione/mindfulness risulterà una semplice ma profonda passeggiata per scoprire chi siamo e come possiamo migliorare la nostra vita.
 Nella visione olistica dell’individuo, per intraprendere un percorso di consapevolezza davvero efficace, solido e duraturo, non è possibile pensare di agire esclusivamente sulla mente, dovremo comunque tenere conto della parte fondamentale rappresentata dal nostro corpo che è il vero ed unico mezzo con il quale possiamo fare esperienze sensoriali nel Mondo che ci circonda, così come non si può pensare di tralasciare quello che è il nostro personale percorso spirituale, fondamentale, qualunque sia il nostro credo.
 Qi Gong (Lavoro sul Qi) è una base indispensabile per praticare un movimento fisico energeticamente valido.
Il Qi-Gong serve per prendere consapevolezza del nostro corpo comprenderne la statica, la dinamica, sbloccare i canali energetici, migliorare la capacità respiratoria, sviluppare e tesaurizzare energia.
Dal momento che il mantenimento della salute può essere definito come la destrutturazione di tutti i blocchi energetici, il Qi-Gong viene utilizzato anche come pratica medica.
 Il corso di Meditazione/Mindfulness e Qi Gong è un corso base, non serve nessuna conoscenza specifica di meditazione o di pratica fisica per partecipare, anzi partiremo proprio dai fondamenti sviluppando un percorso progressivo che verrà supportato dalle principali ed affascinanti filosofie in grado di fornire un diverso modo di vedere ed affrontare la quotidianità, alimentando uno spirito più rilassato, positivo ed equilibrato.
 Il percorso si articola in sei incontri di tre ore il sabato pomeriggio, partiremo con il definire cosa sia la meditazione/mindfulness e quali siano le principali tecniche di base che ci permettono di fare diventare questa meravigliosa pratica un qualcosa che ci aiuti ad essere protagonisti della propria vita.
Comprenderemo e praticheremo il Qi Gong come supporto fisico ed energetico alla meditazione.
Entreremo nel mondo affascinate e riequilibrante fornito dalla visione psicologica e filosofica Buddhista e di quella di ricerca, analogia ed equilibrio Taoista, non viste da un punto di vista religioso, ma abbracciandone i principi in grado di promuovere una vita quotidiana felice.
Impareremo i fondamenti delle MTC (medicina tradizionale cinese) non come uno strumento di cura alternativo, ma come una visione delle relazioni che ci legano al Tutto, pur nella nostra indissolubile unicità.
Per qualsiasi informazione contattare la segreteria.

 

facebook

 

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1776795408999541&id=988842097794880

Permalink link a questo articolo: http://www.ilsegretodellacqua.it/percorso-di-meditazione-mindfulness-e-qi-gong/

Post precedenti «